07/01/2026
INVIERNO: HORMESIS, SISTEMA INMUNE INFANTIL Y HÁBITOS SALUDABLES
07/01/2026
INVIERNO: HORMESIS, SISTEMA INMUNE INFANTIL Y HÁBITOS SALUDABLES
Hoy abrimos un espacio para nuevas conversaciones dedicadas a la salud natural, la nutrición integrativa y el bienestar infantil. Un espacio para hablar de cómo pequeños gestos cotidianos, una alimentación consciente y el contacto con la naturaleza pueden convertirse en aliados poderosos en el crecimiento y la salud de nuestros niños y niñas.
Queremos explorar cómo funciona el cuerpo infantil, cómo se fortalece su sistema inmune, qué hábitos marcan la diferencia en el día a día y, sobre todo, cómo acompañarles desde un enfoque respetuoso, equilibrado y coherente con sus necesidades.
Para guiarnos en esta serie de conversaciones nos acompaña Begoña Gracia, Técnico Superior en Dietética y Nutrición, Naturópata, Experta en Fitoterapia y Nutrición Celular Activa, con más de veinte años de experiencia en el mundo de la salud natural y la dietética integrativa. Su mirada amplia, respetuosa y realista nos ayudará a entender mejor cómo cuidar a la infancia… y a quienes la acompañamos.