12/01/2026
EMPEZAR SIN PRESIÓN: PEQUEÑOS CAMBIOS PARA UN AÑO MÁS REAL
12/01/2026
EMPEZAR SIN PRESIÓN: PEQUEÑOS CAMBIOS PARA UN AÑO MÁS REAL
Ester Motos, maestra y pedagoga, miembro de la Asociación Aragonesa de Psicopedagogía, nos propone con su artículo de El Periódico de Aragón dejar a un lado las listas interminables de propósitos de año nuevo que nos hacen perseguir versiones externas y estipuladas para tener una relación más positiva y más amable con nosotros mismos a través de pequeños gestos cotidianos que nos permiten empezar el año sin comparaciones, sin presión y de una forma más real y autentica.
Empezar el año no debería ser una carrera hacia un ideal concreto, sino un espacio para escucharse, cuidarse, avanzar sin prisa y para ser, simplemente, uno mismo.