La Asociación Aragonesa de Psicopedagogía junto a Fundación Ibercaja Espacio Joven invitan a todos los jóvenes interesados a participar de manera gratuita a un ciclo de talleres de Bienestar Emocional

En el mes de abril presentamos el taller/conferencia ¿Cómo solucionábamos los problemas antes del ChatGPT? impartido por Paco Royo Más

Resolver problemas es una habilidad que se puede aprender. En este taller descubrirás un método práctico para afrontar los desafíos de la vida cotidiana con mayor claridad, seguridad y eficacia.

Exploraremos por qué algunos problemas nos desbordan mientras que otros parecen sencillos de gestionar, analizando aspectos como su intensidad, gravedad, el grado de control que tenemos sobre ellos y los factores que intervienen en cada situación.

También comprenderemos cómo las emociones —como el estrés, la ansiedad, la preocupación o el miedo— influyen en nuestra capacidad para tomar decisiones, y aprenderemos a identificar los pensamientos y expectativas que pueden bloquear o potenciar nuestra sensación de autoeficacia.

La sesión culminará con una herramienta práctica de resolución de problemas que te permitirá pasar de la preocupación a la acción. Trabajaremos con ejemplos reales para que puedas aplicar el método desde el primer momento y, de forma opcional, profundizaremos en la resolución de conflictos interpersonales mediante casos prácticos.

Una charla dinámica y participativa para transformar los problemas en oportunidades de aprendizaje y crecimiento.

JUNTOS HACEMOS FUTURO...¡ÚNETE!