Comenzamos este episodio explorando un tema que pesa sobre muchas familias: la culpa.
¿Cuántas veces has pensado "yo le di purés", "no tengo tiempo de cocinar", "hoy no le he puesto fruta" o "come/cena con la pantalla"?
La presión y la culpa pueden ser abrumadoras para los padres y las madres cuando se trata de la alimentación de sus hijos e hijas.
Pero hoy, junto a nuestra invitada Mapi Herrero, dietista-nutricionista y consultora de lactancia, vamos a encontrar formas de aliviar esa carga.